鸡蛋减肥法是以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，这种鸡蛋减肥如果能够坚持一个星期就可以减肥5KG，蛋白以豆腐代替亦可。 Continue reading…